-
יש הבנה מיוחדת של אנשים שלא אוכלים ארוחת בוקר "עוד חמש דקות, רק עוד חמש דקות..." "אלוהים!מאחר שוב!רן..." תמיד רוצה לישון יותר בבוקר, להתעורר למהר לעבודה, באמת לא היה זמן להכין ארוחת בוקר.זיווג מדעי של...קרא עוד»
-
ארוחת בוקר טובה יכולה להמריץ אותך במשך היום.לכן, לא ניתן לטפל בארוחת הבוקר כלאחר יד, במיוחד בבית ללכת לבית הספר ילדים, רק לאכול ארוחת בוקר בזמן כל יום, כדי ללמוד יותר ברצינות.אני אוהב לערבב שיבולת שועל עם יוגורט במזג האוויר החם...קרא עוד»
-
לא חסר מסביבנו אנשים שאוהבים לאכול שוקולד, אבל הם לפעמים דואגים לאכול יותר מדי שוקולד זה לא בריא, שמאל בריא, ימין שמח, באמת קשה מאוד."ההשפעה של שוקולד עשיר בפוליפנול קקאו על גליקמיה לאחר ארוחה, ...קרא עוד»