ארוחת בוקר טובה יכולה להמריץ אותך במשך היום.לכן, לא ניתן להתמודד עם ארוחת בוקר כלאחר יד, במיוחד לבית ללכת לבית הספר ילדים, רק לאכול ארוחת בוקר בזמן כל יום, כדי ללמוד יותר ברצינות.אני אוהב לערבב דייסת שיבולת שועל עם יוגורט במזג האוויר החם לאחרונה, אבל גם הבן שלי מכור לזה.ימים חמים חמדנים לארוחת הבוקר הזו, בלי שמן, בלי מלח, בלי אש, ערבוב תערובת על השולחן, כל פעם נאכל.
הקפדה על גישה למוצר של "בריאות, מדע ותזונה", הקפדה על בחירה קפדנית של מרכיבים גלובליים, שימוש בטכנולוגיית ייצור מזון חדשנית, שיפור תזונת וטעם המוצר, כך שאוכל לפנאי יהפוך בריא יותר וטוב יותר לאכילה.
ארוחת הבוקר הזו מאוד פשוטה, אבל מאוד טעימה.כאן כדי לחלוק ארוחת בוקר מהירה: שיבולת שועל של יוגורט תמר אדום.
ראשית, מוציאים קערה, יוצקים מעט שיבולת שועל רגילה, מוסיפים 1 כף פתיתי קוקוס, 1 כף צימוקים שחורים, 1 כף אבקת חלב, מערבבים היטב.
שוטפים את הענבים, האפרסקים והתפוחים, חותכים אותם לחתיכות קטנות, מניחים בקערה ומערבבים היטב בעזרת כף.
לאחר מכן לוקחים את יוגורט התמרים, סוחטים אותו ויוצקים אותו על שיבולת השועל.לאחר מכן, מפזרים את שאר הפירות מעל.
אם יש לכם חמוציות או בננות מיובשות בבית, פזרו אותן לתוספת טעם.
למעשה, רוצה לאכול ארוחת בוקר גם לא יכול להטריד, את היוגורט ושיבולת שועל עם, פשוט מאשר לחם מאודה לחמנייה ממולאת מאודה, מאשר מקלות בצק מטוגן פלפלג'ק פריך, לערבב על השולחן, המשפחה שלי כל שבוע לאכול 3 פעמים, פריך טעים גם פשוט, מתאים במיוחד לא רוצים לקום מוקדם חברים.
זמן פרסום: 05-05-2022