-
ארוחת בוקר טובה יכולה להמריץ אותך במשך היום.לכן, לא ניתן להתמודד עם ארוחת בוקר כלאחר יד, במיוחד לבית ללכת לבית הספר ילדים, רק לאכול ארוחת בוקר בזמן כל יום, כדי ללמוד יותר ברצינות.אני אוהב לערבב שיבולת שועל עם יוגורט במזג האוויר החם...קרא עוד»
-
לא חסר מסביבנו אנשים שאוהבים לאכול שוקולד, אבל הם לפעמים דואגים לאכול יותר מדי שוקולד זה לא בריא, שמאל בריא, ימין שמח, באמת קשה מאוד."ההשפעה של שוקולד עשיר בפוליפנול קקאו על גליקמיה לאחר ארוחה, ...קרא עוד»